W Opolu rusza kolejna edycja zajęć z samoobrony dedykowanych kobietom, które organizowane są pod czujnym okiem policyjnych instruktorów. Program ma na celu nie tylko naukę efektywnych technik obrony, ale również pomoc w ocenie zagrożeń i panowaniu nad emocjami w sytuacjach kryzysowych. Uczestniczki będą miały okazję zdobyć praktyczne umiejętności potrzebne do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Wszelkie zajęcia są bezpłatne i odbywają się w dogodnych terminach dla uczestniczek.
Już po raz dziesiąty Komenda Miejska Policji w Opolu organizuje kursy z samoobrony, które zdobywają dużą popularność wśród mieszkanek miasta. Program skupia się na technikach obrony przed potencjalnymi napastnikami, dostosowanych do różnych sytuacji i poziomu zaawansowania uczestniczek. Praktyczne podejście do nauki oraz wsparcie doświadczonych policjantów tylko zwiększa pewność siebie kobiet biorących udział w zajęciach.
Zajęcia są otwarte dla wszystkich dorosłych kobiet, które pragną nabyć umiejętności obrony oraz zwiększyć swoje bezpieczeństwo. Uczestniczki dowiedzą się, jak unikać zagrożeń, a w razie potrzeby, skutecznie się obronić. Program obejmuje naukę podstawowych uderzeń i kopnięć, a także technik oswajania się z lękiem, co może być niezwykle pomocne w kryzysowych sytuacjach. Zainteresowane panie mogą już teraz zapisywać się na kolejne edycje, korzystając z podanych kontaktów emailowych lub telefonicznych.
Źródło: Policja Opole
Oceń: Kolejna edycja zajęć z samoobrony dla kobiet w Opolu
Zobacz Także
